Tipps & Übungen

Sanfte Rückenbehandlung

Meditation

Kinesiotape Knie

Was für eine schnelle und effiziente Hilfe ist doch so ein Kinesio Tape bei meinen Knieschmerzen gewesen, einfach grandios! Genau 8 Tage hatte ich es um die Kniescheibe herum geklebt von Nele am linken Knie gehabt. Ich konnte mir nicht vorstellen, welchen sicheren Halt das Tape meinem Knie gegeben hat und dennoch konnte ich Fahrrad…